宝宝晚上总是夜醒哭闹怎么办

时间:2019-06-17

  宝宝睡觉时候的穿衣或盖被不合适,也会因为冷热不均而导致夜醒。香港最快开奖历史记录。若宝宝穿衣和盖被过多,会因过热而醒来,反之则易着凉生病而夜醒。当然,宝宝如果尿憋或穿得尿布湿了,也很容易会惊醒哭闹。

  应对方法:宝宝夜间睡觉时,爸妈应给他穿吸汗、透气的衣服,同时根据暖凉情况来调整盖被薄厚。宝宝穿的尿不湿我们也记得要适时勤换,让他舒舒服服的自然就不哭闹了。

  宝宝比较定时的哭闹,很可能跟饥饿有关;宝宝睡前若吃得过饱,也有可能会不适而夜醒。另外,宝宝缺钙也爱哭闹,表现为多汗、、枕秃、方颅、囟门闭合晚等。

  应对方法:爸妈要注意宝宝日常膳食的均衡,特别是注意补充钙剂和维生素。母乳喂养的孩子,爸妈就等他吃饱了再睡;人工喂养的孩子,爸妈则要适当增加喂奶量或辅食量,并注意检查奶水质量。

  宝宝爱夜醒也和睡眠环境因为有关,当周围环境比较嘈杂,或父母不在身边时,宝宝都比较容易受到惊吓而夜醒哭闹。除此之外,宝宝若患病了,如鼻子不通气、患了蛲虫病等,也可能会夜醒。

  应对方法:对于宝宝的睡眠环境,爸妈要尽量保证舒适安静。当宝宝夜醒哭闹的时候,我们可以唱摇篮曲或是要轻微的摇摆来安抚他,等他情绪稳定下来自然睡得香甜了。曾道内一幕玄机图

  当宝宝白天睡得过多时,夜间自然会精神百倍。当父母夜间“不理”宝宝时,他只能用哭来抗议了。有时候宝宝白天的活动量不够或是睡前玩得太兴奋,他也会精力十足,进而爱夜间醒来哭闹了。

  应对方法:爸妈要安排好宝宝白天的睡眠时间,下午之后就不要让宝宝睡得太久了。同时,爸妈白天也要带着宝宝去户外或通过游戏适当活动,特别是睡眠不能玩得太兴奋了。

  宝宝夜间醒来哭闹是一件很正常的事情,家长无需太过担心了,只要冷静对待就行。我们只要摸清楚了其中的规律和原因,自然能够让宝宝夜间也一样睡得香甜和美。